En este video podras aprender ejercicios para elongar los musculos que hacen que duela el nervio Ciatico
Ejercicios para el Ciatico
Auto-masaje global de la mano. Relajar los musculos de la mano y zona del tunel carpiano
En este videos el autor nos enseña como masajear y relajarnos las manos y sobre todo relajar la zona del tunel carpiano que tantos problemas nos trae a los dentistas