3) Spray con agua – aceite esencial spritzer – Otra fantástica manera de utilizar los aceites esenciales es hacer un spray de agua o spritzer floral. En media taza de agua, colocar de 10 a 15 gotas de aceites esenciales. Asegúrese de agitar el contenido antes de cada uso. Un spray puede utilizarse para aromatizar el ambiente habitación y limpiar el aire.
En general, se sugieren los siguientes aceites esenciales para diversos fines, que podrían ser de aplicación en odontología:

• Ansiedad: – bergamota, madera de cedro, salvia, incienso, geranio, lavanda, mandarina, neroli, pachulí, manzanilla romana, rosa, Sándalo, Vetiver
• Miedo: – bergamota, madera de cedro, salvia, incienso, pomelo, jazmín, limón, neroli, naranja, manzanilla romana, sándalo, vetiver, así como rosa y pettigraine
• Inseguridad – bergamota, madera de cedro, incienso, jazmín, sándalo, Vetiver
• Pánico y ataques de pánico – El incienso, Helichrysum, lavanda, neroli, rose
• Estrés – Benjuí, bergamota, salvia, incienso, geranio, pomelo, jazmín, lavanda, mandarina, neroli, pachulí, manzanilla romana, rosa, sándalo, vetiver, Ylang ylang


Algunos autores dividen el estrés en distintos tipos:

• Estrés ambiental (luces brillantes en el espacio de trabajo, pieza de mano u otros ruidos de maquinaria, teléfono, área de trabajo pequeña): Madera de cedro, cilantro, geranio, ciprés, manzanilla romana, Basil, Bergamot
• Estrés químico (demasiado café, comida chatarra, antibióticos o aspirinas, contaminación del aire, u otros factores de inhalación): lavanda, pachulí, Pettigraine, Geranio, Clary Säge-, pomelo, limón, Rosemary
• Estrés físico: romero, manzanilla romana, mejorana, lavanda, bergamota, tomillo, geranio, hinojo
• Estrés Mental: geranio, lavanda, sándalo, albahaca, bergamota, pomelo, cardamomo, patchouli
• Estrés emocional: geranio, sándalo, Palma Rosa, bergamota, vetiver, rosa, cardamono

Aquí hay una lista de los cinco principales aceites esenciales que son útiles para el entorno dental:
• Manzanilla romana, Anthemus nobilis: muy relajante, y útil para combatir el insomnio y la ansiedad. También es bueno para los dolores musculares y la tensión. Útil en el tratamiento de heridas e infecciones.
• Lavanda, Lavandula angustifolia: Relajante, y también es útil en el tratamiento de heridas, quemaduras, y cuidado de la piel.
• Geranium, Pelargonium graveolens: ayuda a equilibrar las hormonas en las mujeres, bueno para el equilibrio de la piel. Ambos pueden ser relajantes y estimulantes, así como antidepresivos.
• Salvia de Clary, la Salvia sclarea: analgésico natural, útil en el tratamiento de dolores musculares. Muy relajante, y puede ayudar con el insomnio. También muy útil para equilibrar las hormonas.
• Ylang Ylang, Cananga odorata: ayuda a relajarse, y puede reducir la tensión muscular. Buen antidepresivo.


Es importante tener en cuenta que existen ciertos tipos de aceites esenciales que pueden producir efectos perjuciales en las mujeres embarazadas y no deben utilizarse en un difusor de aromaterapia o aplicarse en la piel. También hay algunos aceites que se consideran tóxico para las mujeres embarazadas durante el primer trimestre, y después se consideran seguros a partir de entonces. Esta lista no pretende ser exhaustiva, y los aceites deberían ser investigados antes de su uso.

Efectos secundarios Durante embarazo (no utilizar difusor ni aplicar en la piel)
• Salvia Clary
• eucalipto
• incienso
• geranio
• pomelo

Tóxico para las mujeres embarazadas durante el primer trimestre (Considerado seguro a partir de entonces)
• Menta
• Romero

Si deseas utilizar la aromaterapia con aceites esenciales en tu hogar o consultorio, tómate un poco de tiempo para investigar el efecto que deseas obtener y asegúrate de que sea compatible con tus circunstancias. Y, sobre todo, ¡diviértete y relájate!

La fotografía digital ha afectado el desarrollo de la odontología integral para mejor. Una de las razones es que nos permite mirar, editar y modificar las imágenes que tomamos fácilmente.
Uno de los objetivos fundamentales de la odontología integral es brindarle al paciente restauraciones duraderas y naturales, y la fotografia digital nos ayuda a lograrlo, porque hace que el proceso del plan de tratamiento sea más predecible.
 
La forma en que tomamos estas fotos digitales afectará cómo evaluamos o formulamos nuestros planes de tratamiento. Esto a su vez puede tener un efecto directo sobre las restauraciones finales para nuestros pacientes.
 
Hay 5 errores fundamentales que se hacen al tomar fotos digitales.
 
Errores en:

• la posición del paciente
• la colocación de la cámara
• los ajustes de la cámara
• la orientación de los retrovisores
• falta de comunicación

 
POSICION DEL PACIENTE
La mayoría de las veces, las fotos digitales se toman mientras el paciente está sentado en el sillón odontológico. Con la forma en la mayoría de las sillas operatorios dentales están diseñados, el paciente siempre va a estar sentado en un ángulo que no es paralelo a la persona que toma las fotos digitales. Con el fin de compensar este cambio en angulaciones, el fotógrafo debe hacer los ajustes apropiados. Esto produce fatiga o crea fotos que pueden parecer incompatibles.
 
Se recomienda que el paciente y el fotógrafo se sienten cara a cara en el mismo plano lineal. Una forma de hacer esto es hacer que el paciente se siente en una silla de “asistente”, mientras que el fotógrafo se sienta en el sillón odontológico.
 
POSICIONAMIENTO DE LA CÁMARA
Es fundamental siempre asegurarse que la posición de la cámara sea la misma para cada foto tomada (con excepción de las fotos oclusales). Por ejemplo, si la cámara se coloca ligeramente hacia arriba o hacia abajo, se puede cambiar la forma de ver los dientes con respecto a los labios superior e inferior. Esto se vuelve aún más crítico cuando se evalúa la posición del borde incisal superior en una “Sonrisa E” o una fotografía “Descanso o Reposo”.
 
Si tanto el paciente y el fotógrafo están colocados correctamente, a continuación, la cámara también se posiciona correctamente, eliminando de ese modo o evitando este error.